Las principales causas del pie de atleta y cómo prevenirlo
El pie de atleta, conocido también como tiña pedis, es una infección causada por hongos que afecta la piel, generalmente entre los dedos de los pies. Esta afección suele ocurrir en personas que experimentan sudoración excesiva en los pies, especialmente cuando usan zapatos ajustados. Los síntomas del pie de atleta incluyen un sarpullido escamoso, rojo […]
La Importancia de la hidratación para la salud de tus pies
Cómo la hidratación afecta directamente la salud de tus pies Los pies son una de las partes más esenciales de nuestro cuerpo, ya que nos permiten desplazarnos y realizar nuestras actividades diarias. Sin embargo, a menudo no les damos la atención que realmente necesitan. La deshidratación, aunque en ocasiones pasa desapercibida, puede tener efectos visibles […]
Cómo elegir el calzado infantil adecuado
El crecimiento y desarrollo de los pies en los niños es una parte fundamental de su desarrollo general, ya que los pies son la base de su movimiento y equilibrio. Elegir el calzado infantil adecuado puede influir significativamente en su salud, postura y desarrollo. ¿Por qué debería importante qué tipo de calzado usan tus hijos? […]
Espolón Calcáneo ¿Qué es y cómo tratarlo?
¿Qué es el espolón calcáneo? El espolón calcáneo es una pequeña formación ósea que aparece en la parte inferior del hueso del talón (calcáneo). Este crecimiento tiene una forma puntiaguda y suele desarrollarse debido a la calcificación de la fascia plantar, una banda de tejido conectivo que recorre la planta del pie. Causas del espolón […]
Plantillas infantiles ¿Cuándo son necesarias?
Las plantillas infantiles son clave para asegurar un desarrollo saludable de los pies de los niños. Ayudan a corregir problemas de pisada, mejorar la postura y prevenir molestias a largo plazo. ¿Qué son las órtesis platares? Las órtesis plantares, que también son conocidas como plantillas, son dispositivos terapéuticos esenciales en podología. Estas plantillas ayudan a […]
Cómo cuidar tus pies tras las fiestas
A medida que se acerca el fin de año, nos emocionamos con los tan esperados festivales, fiestas y bailes. Sin embargo, durante las celebraciones y la diversión, nuestros pies pueden verse afectados negativamente por estar de pie durante horas o usar un calzado inadecuado, por lo que es fundamental cuidar tus pies para evitar molestias […]
Usar zapatos de segunda mano ¿es recomendable?
Usar zapatos de segunda mano, de familiares, amigos o conocidos, puede parecer una opción económica y ecológica. Sin embargo, el uso de calzado heredado puede traer consigo múltiples problemas para la salud de los pies. Zapatos de segunda mano. Problemas de higiene El uso de calzado de segunda mano puede aumentar el riesgo de […]
Primeros pasos de tu bebé: ¿Qué tener en cuenta?
Si estás leyendo esto, probablemente a tu bebé ya le quedará poco para comenzar a dar sus primeros pasos, normalmente en su primer año de vida. Uno de los momentos más emocionantes y felices para los padres. Además, este hecho es crucial en su desarrollo. Como profesionales en podología infantil, nos gustaría compartir algunos consejos […]
Dolor en el talón ¿puede ser Fascitis plantar?
La fascitis plantar es una de las causas más comunes del dolor de talón. Se trata de la inflamación de la fascia plantar, ese tejido grueso que recorre la planta del pie y conecta el talón con los dedos. Este tejido no sólo es responsable de formar el arco del pie, sino que también absorbe […]
Pies cavos ¿cómo tratarlos?
El pie cavo, un trastorno caracterizado por un arco plantar anormalmente alto, puede provocar dolor y diversas complicaciones si no se trata adecuadamente. En esta entrada, exploraremos qué son los pies cavos, sus causas, síntomas y las mejores estrategias para su tratamiento y prevención. ¡Sigue leyendo para descubrir cómo mantener tus pies sanos y felices! Pie […]
